Ольга Саладуха для #LOVE

Наверное, пословицу «внешность обманчива» придумали, глядя на нее. Заслуженный мастер спорта Украины, Бронзовый призер Олимпийских игр, Чемпионка Мира, Чемпионка Европы, многократная Чемпионка Украины по легкой атлетике — Оля Саладуха в проекте бренда одежды #LOVE. Как упасть и не сломаться, как не утерять свою женственность в физической силе и как рискнуть родить в переломный момент в спортивной карьере — обо всем этом в откровенном интервью.

Как Вы вовлеклись в спорт? Это было желание родителей или Ваше собственное?

Учитель физкультуры Леонид Матвеевич привел меня в спорт в 9 лет. Он увидел меня еще маленькой худенькой девочкой и позвонил моему первому тренеру — Зое Алексеевне Бойко, сказал, что видит во мне чемпионку. На тот момент я не стремилась стать профессиональным спортсменом, это было просто увлечение. Потом, в 1996 году, я посмотрела Олимпийские игры, прониклась олимпийским духом, и в тот самый момент зажегся мой олимпийский огонь в душе. Тогда я поняла, к чему стремлюсь и чего хочу добиться: я хочу стоять на олимпийском пьедестале и слушать гимн моей страны.

Что Вы говорите тем, кто утверждает: «Она просто талантлива, ей повезло” Таланта мало. Нужно каждый день работать над собой, идти на жертвы, ведь спорт – это режим, в котором нет мелочей.

Что, по-вашему мнению, означают лишения?

Мне повезло: детство у меня было полноценным, а вот молодость бурной не назовешь. Очень сильно уставала, поэтому по вечерам на дискотеки не тянуло. Но когда  меня спрашивают: «Если бы ты прожила другую жизнь, выбрала бы спорт?», я с уверенностью отвечаю: “Да”.

Часто ли родители приводят к Вам совсем маленьких детей с просьбой сделать из них олимпийских чемпионов?

Если рыбу учить ходить, может сложиться впечатление, что ты учишь бездаря. Поэтому для родителей важно сначала исполнить все свои мечты, чтобы потом своих детей не заставлять делать то, что сами не успели. Ведь я знаю много случаев, когда родители давили на ребенка со словами: «Ты должен стать спортсменом, я всю жизнь об этом мечтал”. Как правило, это заканчивается тем, что и родители недовольны, и у ребенка появляется много комплексов. И когда ребенок подрастает, он сбегает от родительских мечтаний, чтобы исполнить свои собственные. Сейчас у меня растет дочь,  она занимается фигурным катанием. Даже выступала на соревнованиях, заняла четвертое место. Многие спрашивают, хочу ли я, чтобы она пошла по моим стопам, планирую ли сделать из нее олимпийскую чемпионку? Я планирую, чтобы она росла счастливым человеком. Это единственное, что по-настоящему важно. Перед соревнованиями дочь очень сильно переживала, мол, а что если не выиграет. Тогда я ей объяснила, что важно получать удовольствие от того, чем занимаешься. И тогда все достижения будут в радость. Из меня, например, родители не пытались вырастить чемпионку. Только когда они поняли, что я настроена серьезно, начали помогать мне, к примеру, покупать специальную обувь, которая всегда была дорогой.

Кто такой счастливый спортсмен?

Можно прибежать к финишу самым последним и все равно понимать, что победил над собой, достиг результата. А можно прибежать первым и все равно думать о том, что мог бы пробежать лучше. Поэтому очень важно быть в гармонии с собой. Нужно уметь получать кайф от того, что ты делаешь. Такого спортсмена я могу назвать счастливым.

Вспомните свое первое падение. Что Вы делали, чтобы перебороть себя?

За все 23 года в спорте у меня было такое смятение в 2015 году. Я получила очень серьезную травму спины. Мне предлагали делать операцию и сказали, что может сломаться позвоночник, и тогда произойдет парализация ног. Тогда я вышла со стадиона с дикой болью. Уходила оттуда с мыслью, что это мой последний выход в спорт, и я уже никогда не вернусь в сектор. Началось хождение по врачам, бесконечные консультации у специалистов в Германии и Америке, а вместе с этим и жуткая депрессия. Но Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем пройти. Я осознала, что если я найду силы и смогу победить себя, то я смогу вернуться в спорт. Все в нашей голове. Если скажешь себе “могу” — сможешь, скажешь “не могу” — сдашься. Сказать, что было адски больно, — это не сказать ничего. Пять месяцев спортивного затишья, занятия с реабилитологом и постоянная физическая боль. Это были колоссальные усилия над собой, большой труд, терпение и дикая боль. Каждый, наверное, в такой момент делает выбор: остановиться или идти дальше. Я выбрала второе.

Что Вы делали для того, чтобы женственность не потерялась в спортивном теле?

Женственность – это тоже большая работа над собой. И тоже выбор. Спорт – это сейчас тоже шоу-бизнес и важно хорошо выглядеть перед камерами, пресса также любит красивую картинку. Да и спонсорские контракты заходят не только под спортивные результаты. Мне важно чувствовать себя в гармонии с собой, быть ухоженной даже на тренировке – это даже как-то внутренне мне помогает. Поэтому, когда у меня выходной, я стараюсь успеть на разные процедуры у косметолога, сделать маникюр и привести себя в порядок. У меня в календаре отведено время по уходу за собой — и никакая встреча не помешает мне.

Какие у Вас отношения с едой?

С едой у меня прекрасные отношения, я ни в чем себе не отказываю. После рождения ребенка у меня наоборот проблема с набором веса. Мне даже тренер говорит, что мне нужно набрать 5-6 кг, чтобы были силы. Так что меня очень часто можно увидеть даже на McDrive. Многие спортсмены, которые бегают на дальние дистанции (мы их называем «дальнобойщики»), не позволяют себе ни картошку фри, ни колу. У них должна хорошо работать печень. Так как в моем виде спорта организм работает по-другому, я могу себя баловать разной едой.

Очень многие люди вне профессии отдыхают во время спорта. Как отдыхаете Вы?

Мой муж — велосипедист, все мечтает вывезти нас на велопрогулку. Я смеюсь, мол, это надо же так любить свою профессию. А если серьезно — часто путешествуем, любим активный отдых.

Многие украинцы считают, что за границей трава зеленее. В Вашем случае Украина ценит (в том числе материально) то, что вы представляете свою страну на международных соревнованиях?

На самом деле, за границей спортсменам проще, особенно в Европе и Америке. Когда мы приезжаем туда, мы там узнаваемы, с нами фотографируются, берут автографы, присылают письма. За границей у спортсмена майка на соревнованиях полностью обклеена спонсорами. У меня же один спонсор Nike – и то европейский бренд, с которым у меня личный контракт.  Ни одна из наших отечественных компаний ни разу не предложила свое спонсорство. Но, тем не менее, я патриот своей страны. А еще я убеждена, что везде хорошо, где нас нет. И я понимаю, что за границей нам всегда рады как гостям, как туристам. Я точно знаю, что есть страна “туризм”, а есть — реальная жизнь.

Что может себя Ольга Саладуха в финансовом плане благодаря спорту?

Благодаря своим званиям, титулам и личному контракту с Nike я могу себе позволить быть независимой. Могу себе позволить, например, путешествия.

Как складывались Ваши отношения с мужчинами до прихода в большой спорт?

Так получилось, что с моим мужем мы познакомились еще в институте, так что других мужчин я не видела. У нас все складывалось ровно. Мой успех – его успех, и где-то во многом благодаря ему, его поддержке я стала Ольгой Саладухой. Он очень хорошо знает меня, знает правильный подход ко мне в самых разных ситуациях. Все равно ведь где-то появляется неуверенность в себе, где-то нервничаешь, и очень важно, когда есть человек, который в тебя верит и всячески тебя поддерживает и направляет.

Как вы развенчали миф о спортсменах? Что вы делаете, чтобы сохранить спортивную форму не только тела, но и ума?  

Я много читаю и многим интересуюсь, поэтому и не перестаю развиваться.

Спорт принято считать аполитичным, но все равно в нем много политики. Как Вы сейчас работаете рядом с российскими спортсменами?

Я сама из Донецка, и когда все только начиналось, было много звонков и сообщений от девочек-коллег из России и Беларуси, предлагали приехать к ним, предлагали жилье, всячески поддерживали, понимая, как нам тяжело. Было очень много теплых слов поддержки. Поэтому, когда мы выезжаем на соревнования, тема политики не затрагивается. Никакой злобы между нами нет. Когда все только начиналось, в 2014 году на Чемпионате Европы я заняла 1 место, а 2 и 3 заняли спортсменки из сборной России. Потом мне звонили представители прессы, приглашали на эфиры, говорили что получили самые массовые просмотры и просили как-то прокомментировать эту ситуацию. Когда мы рядом стоим на пьедестале, я стою не с представителями той или иной страны, а со спортсменами. Я считаю, что спорт должен быть вне политики. Для меня важно прославлять свою страну исключительно в этом направлении.  

Если бы вы оказались на закрытой встрече с политиками, чтобы вы им сказали?

Чтобы ценили труд и отдачу спортсменов.

Считается, что в большом спорте подходящего времени для рождения ребенка не бывает. Как было у Вас?

У меня наоборот — все сложилось вовремя. В 2008 году на Олимпийские игры в Пекине прошли не так, как я хотела. Я ехала на соревнования с большими амбициями, но пришла только девятой. Морально это меня выбило из колеи. На что муж сказал: «Тебе нужно отдохнуть, взять паузу и родить ребенка». Эта мысль засела у меня в голове. Я поняла, что я устала как морально, так и физически, и приняла решение взять в паузу и уйти в декретный отпуск. Я очень быстро забеременела и вплоть до седьмого месяца продолжала интенсивно заниматься. Мне говорили, что спортсменки во время беременности набирают по 20-30 кг веса, но мой врач мне сказала: «Главное не ешь за двоих». Когда на последнем месяце беременности я пришла на встречу выпускников, никто не понял сразу, что я беременна. Я набрала всего лишь 7 килограммов. После родов я начала весить 51 кг, хотя до родов весила 60. Когда я выходила гулять с коляской, все воспринимали меня как сестру с коляской и не могли поверить, что я мама.

Говорят, когда девушка рожает, организм выделяет гормон, который ответствен за статус “бешеной мамочки”. У Вас тоже такое было?

Да, у меня тоже такое было, я не могла оторваться от малышки ни на минуту. И когда через месяц позвонил мой тренер и сказал приходить в манеж, я возмущенно ответила: «Как? Я же только родила!» В ответ услышала: «Надо включать мозги».  Вот я и включила. Начала приезжать в манеж, оставлять малышку с мамой. Для меня 2-3 часа тренировок в разлуке с ребенком казались вечностью! Я боялась, что расставания с малышом не позволят мне вернуться в спорт. Но со временем я начала перестраиваться. Когда дочке было 10 месяцев, я вернулась в сектор и показала лучший результат сезона в мире. Так что вернулась в спорт я красиво. И  считаю, что моя Диана – это мой талисман.

Вспомните свой самый счастливый момент в жизни?  

Рождение дочери. Безусловно, спорт мне дает многое, это незабываемые эмоции побед. Но спорт, как и любая карьера,  заканчивается, и у тебя остается семья. Это то, что будет с тобой всегда. И это самое главное. Поэтому я мечтаю, что, когда выйду из спорта, рожу ребенка и сполна  буду наслаждаться  материнством.

Расшифруйте слово «достижение».

Это счастье. Добиваться своего, неуклонно идти к своим целям, постоянно совершенствоваться — это и есть путь к счастью. Я умею наслаждаться процессом, тем не менее мне всегда хочется большего. Я ещё не достигла одного Олимпийского золота, надеюсь, мои мечты осуществятся.

Шоурум: Бульвар Леси Украинки 7б,
тел. 098 106 8841