Алена Антоненко, врач-дерматокосметолог для #LOVE

Пару лет назад эта эффектная брюнетка начала работать косметологом в одном из SPA-салонов Киева. Сейчас к ее кабинету выстраиваются в живую очередь все красавицы столицы. В интервью #LOVE Алена Антоненко развенчала мифы о пламперах, ботоксе и рассказала все секреты применения геалуроновой кислоты. О красоте «без купюр» читайте в новом проекте бренда одежды #LOVE. 

Ухаживать за собой — это как чистить зубы по утрам: 

 В любом случае, уважающая себя девушка будет за собой следить. Это не так сложно. Если девушка хочет видеть рядом с собой достойного мужчину и комфортно чувствовать себя в обществе, она должна быть ухоженной. Даже среди моих клиенток бывали случаи, когда девочка до замужества ходила на процедуры чуть ли не каждую неделю, а после свадьбы переставала находить для себя время. Я считаю, что, после того, как девочка выходит замуж, она должна следить за собой еще тщательнее и быть еще краше. Кроме того, как ни крути, внешность чаше всего влияет на то, как строится карьера.

Многое написано и сказано об инъекциях в губы и ботоксе, но все-таки: это вредно?

Нет, не вредно. Действие Ботокса через 6 месяцев проходит. Что касается инъекций гиалуроновой кислоты в губы, то тут главное — все делать в меру. Нельзя делать эту процедуру слишком часто или вкалывать слишком большой объем. Если вы делаете инъекции слишком часто, то со временем в месте уколов начнет образовываться фиброзная ткань и губы станут рельефными. Но это только если проводить такую процедуру слишком часто и в течение многих лет. Перерыв в полгода – это оптимально. Можно и реже, конечно.

Когда вы отговариваете девушку делать инъекции в губы?

Если губы у девушки большие, их размер и форма и так гармонируют с внешностью. Также не рекомендую делать губы тем, у кого узкий и маленький рот. В таком случае объемные губы дадут эффект губок бантиком и вы станете похожей на купчиху.

Можно ли ухаживать за кожей лица в домашних условиях так, чтобы не прибегать к визитам к косметологу?

От визитов в косметологический кабинет отказываться нельзя. Ведь зачастую кожа нуждается в процедурах, которые невозможны дома. В любом случае, косметика по уходу за лицом должна быть профессиональной, а не масс-маркет. Профессиональный уход не дешевый, но и кожа лица вам дана на всю жизнь. Из процедур, которые можно делать дома, могу посоветовать утренние протирания лица кусочками льда. Это укрепляет стенки сосудов. Но если вы страдаете от купероза, такая процедура противопоказана. Многие используют в уходе за кожей термальную воду. Ее запросто можно заменить умыванием обычной негазированной минеральной водой – эффект будет тот же.

Какие главные правила ухода за кожей?

PH средств для умывания должен быть 5.0. Желательно, чтобы это была пенка или гель, а не молочко. Должен быть хороший увлажняющий крем, если кожа сухая – то питательный. Ни в коем случае не смывайте макияж мылом. Это приводит к сухости, могут появляться микротрещины на коже, туда может попадать инфекция. Отсюда и воспаления, и высыпания. Также на состояние кожи очень влияет наш рацион. Чтобы кожа была здоровой, съедайте не менее 500 граммов фруктов и овощей в день. Сладости, жареную и слишком жирную пищу нужно если не исключить, то свести к минимуму ее потребление. Сладкое можно заменить сухофруктами и орехами. Пить нужно не менее 2л воды в день. Ни в коем случае нельзя умываться горячей водой – она должна быть комнатной температуры. Также необходимо принимать витамины для кожи, волос и ногтей. Я рекомендую их пить постоянно, а не курсами по 1-3 месяца.

Проблемная кожа – это неправильный уход или проблемы со здоровьем?

Очень часто проблемы с кожей обусловлены стрессом. Чаще всего – это проблемы со здоровьем. Нужно смотреть по локализации высыпаний: лоб, щеки, нижняя челюсть и т.д. Либо это неправильное питание, либо гормональный фон. Если кожа жирная, то она уже склонна к образованиям воспалительных элементов. Это обусловлено гиперсекрецией кожных желез. Также высыпания на лице могут говорить о проблемах с кишечником, женских проблемах и так далее. В случае появления воспалительных элементов необходимо обращаться к специалисту. Сначала к дерматологу, а потом к сопутствующим врачам. Эвакуацию содержимого нужно проводить обязательно. проще говоря, давить. Да, некоторые говорят, что во время острой фазы давить нельзя. Но если начался сильный воспалительный процесс и кожа покрыта этими высыпаниями, во-первых, сначала нужно пропить курс антибиотиков, а потом обязательно делать чистку. Вообще с такими формами следует идти к дерматологу, а не косметологу. Но ни в коем случае не делать этих процедур дома, ведь можно занести инфекцию или еще больше себе навредить. Также нельзя обрабатывать высыпания спиртом. Его можно заменить хлоргексидином. Также людям с проблемной кожей следует максимально ограничить употребление сладкого и винограда.

Сейчас в интернете очень популярны пламперы для вакуумного увеличения губ. Действительно ли они дают такой ошеломляющий эффект? Вредно ли это для здоровья?

Это не опасно. Я наслышана о том, что появлялись синяки, но даже не представляю, сколько нужно с таким плампером сидеть в таком случае. Что касается действия памперов, то это совершенно неэффективно. Результат от них не длительный. Это тоже самое если парень втянет ваши губы во время поцелуя (смеется). Губы после использования плампера увеличиваются от усиленного кровообращения. Все. Как только кровообращение нормализуется, объем уходит, и губы приходят в прежний объем.

В последнее время все интернет-магазины косметики пестрят различными патчами под глаза, для проблемных зон и т.д. Они оказывают какое-то действие или это очередной маркетинговый ход?

Это просто экспресс-уход. Патчи увлажняют кожу буквально на несколько часов. Если у тебя вечером намечается какое-то мероприятие, наложила их на 30 минут — и вечером ты красавица. Но все равно под конец вечера тональный крем под глазами может проявить морщинки.

Как по максимуму оттянуть появление морщин на лице?

Необходимо пить много воды. Очень важно хорошо высыпаться. На самом деле среди моих клиенток я вижу, что у девочек, которые высыпаются, кожа гораздо менее склонна к появлению морщин, нежели у девушек, которые так же ухаживают за своей кожей, но либо ночами просиживают на работе, либо просто чересчур увлекаются ночными клубами. У таких клиенток куча морщин, особенно вокруг глаз и даже есть западание век. Спать нужно не менее 7-8 часов. При этом нужно ложиться в 10-11 вечера. Вставать можете хоть в 6 утра. Чем позже вы ложитесь спать – тем больше снижается ценность сна для организма. Самые ценные часы – до 24.00. Никакой уход за кожей не сравнится с крепким и здоровым сном.

Может ли специальный крем помочь избавиться от морщин?

Нет. В молодом возрасте крем от морщин поможет продлить хорошее состояние кожи. Такие крема можно использовать хоть с 16 лет. Опять-таки, это должна быть качественная профессиональная косметика, а не масс-маркет, где на упаковке написано «45+». В профессиональных линиях нет ограничений по возрасту, они состоят из натуральных ингредиентов. Но когда морщины уже есть, без инъекций не обойтись.

Как отучиться морщить лоб?

Нужно либо себя контролировать (согласна, это порой очень сложно), либо по чуть-чуть начинать колоть ботулотоксин (ботокс). Ограничений по возрасту нет, есть показания. Но можно профилактировать. В дальнейшем это поможет избежать появления мимических морщин.

Как отличить родинки от папиллом? Можно ли их удалять?

Дома диагностировать самому не стоит. Если новообразование на коже вас беспокоит, следует обратиться к дерматологу. Для этого есть специальные дерматоскопы. Но опытный дерматолог видит отличие уже при визуальном осмотре. Если образования достаточно крупные, обязательно делают биопсию. Потом уже определяют, можно их удалять или нет. Невусы от родинок можно отличить. Если края неровные, а поверхность шероховатая, то это конечно нехороший знак. Папилломы есть практически у всех. Это обусловлено вирусом. И если он у вас есть, то это навсегда.

Как влияет загар на кожу?

Загар приводит к фотостарению. И если вы хотите максимально долго сохранять свою кожу молодой, то от загара придется отказаться. К примеру, Джулия Робертс никогда не загорает и в своем возрасте имеет прекрасную кожу. Конечно, пока мы молодые, хочется приехать с отпуска и похвастаться перед подружками шоколадной кожей. От этого никуда не деться, особенно если человек очень любит загар. Поэтому загорать нужно правильно. Необходимо увлажнять кожу до, во время и после загара. SPF крема для загара должен быть 50. Кроме того, когда вы загораете, нужно пить много воды. Важно загорать в «безопасные часы». Утром до 10.00 и после 16.00 вечером, а также чередовать загар на спине и загар на животе каждые 15 — 20минут. Продукты, содержащие большое количество витамина А усиливают и продлевают эффект от загара. Например, морковка и чеснок.

Что происходит с кожей курящей девушки к тридцати годам?

Кожа курильщика – это уже диагноз, с которым приходят к косметологу. И тут даже не вопрос к возрасту. У таких девушек кожа тусклая, не однотонная, с серым оттенком. Такая кожа обычно очень сухая и склонна к появлению морщин. В таком случае уход за кожей должен быть более интенсивным, косметолога посещать нужно чаще.

Что происходит с кожей девочек, у которых в привычку входит спать с макияжем?

Во-первых, закупориваются поры. Сальные железы работают еще более усиленно. Поры, и так забитые макияжем, закупориваются еще больше этим кожным салом. Кожа не дышит. Все это приводит к воспалениям, появлению высыпаний. Увеличиваются поры и ухудшается текстура кожи. Даже если привычка спать с макияжем не приведет к появлению акне, тонус, текстура и внешний вид кожи однозначно ухудшатся, начнут появляться морщины.

Как правильно ухаживать за кожей во время беременности и после родов?

Во время беременности ухаживать за собой нужно обязательно. В этот период все средства по уходу должны быть очень деликатными. Они должны быть очень качественными и максимально натуральными. Если говорить об уходе за телом, то обязательно нужно использовать крема и масла от растяжек, чтобы предотвратить их появление. Все средства по уходу должны быть для гиперчувствительной кожи, гипоаллергенными, без парабенов, отдушек, красителей и т.д.  Что касается процедур, то во время и после беременности нельзя делать пилинги, кроме фруктовых. Чистку лица делать можно, но деликатную, ультразвуковую. Никаких инъекций делать нельзя. Все процедуры по уходу за лицом и телом должны быть щадящими, на натуральной косметике. Еще я заметила, что многие во время беременности едят все что хотят. Не нужно так делать. Ведь из-за этого скачет вес и появляются разные кожные неприятности. Рацион в этот период обязательно должен быть правильным и сбалансированным. Обязательно нужно заниматься спортом. Сейчас существует множество фитнесс-программ для беременных – от йоги до аквааэробики. Такие занятия не только помогут держать тело и кожу в тонусе — они в целом  очень полезны для здоровья будущей мамы.

Есть ли у косметологов эталон женской красоты?

Это сочетание внешних и внутренних качеств. Если девушка ухожена, у нее хорошая кожа и волосы, то для меня она уже красива. А если она еще внутри развивается, ставит для себя цели и добивается их, чувствует себя успешной и красивой, то такая красота идет изнутри и преумножает внешние достоинства. Ведь иногда даже идеальная кукольная внешность может отталкивать, как только девушка открывает рот. Шаблонная и полностью сделанная под кого-то внешность меня отталкивает.

Вы согласны с утверждением «не родись красивой?»

Я все-таки убеждена, что счастье сопутствует тем, кто работает над собой. В том числе и над своей внешностью.

Шоурум: Бульвар Леси Украинки, 7б

Тел.: +38 098 106 88 41

Перейти на lookbook с ценами